Blog
Co dělat, když teče krev z nosu? Rozhodně se nezaklánět!
14. 3. 2023
První pomoc jsme měli ve škole všichni, ale čím víc je to let, tím méně si pamatujeme. Víte, co dělat, když teče krev z nosu a čemu se radši vyvarovat?
Co obsahuje vitamín K? Zásobte svou lednici zelenými potravinami!
26. 1. 2023
Vitamín K je vynikající živinou pro srážlivost krve, zdravé srdce a odolné kosti. Ale kde ho získat? Víte, co obsahuje vitamín K? Prozradíme vám, jaké dobroty nakoupit.
Vitamín K2 v potravinách: tady kvalitu ošidit nemůžete
11. 11. 2022
Nepříliš známý vitamín, který však plní životně důležité funkce. Slyšeli jste o něm? A víte, kde hledat vitamín K2 v potravinách? Napovíme vám, že tu hraje hlavní roli jejich kvalita.
Víte, jaké má nedostatek vápníku příznaky? Upozornit vás může i běžná únava
11. 11. 2022
Vápník má přímý vliv na kvalitu kostí, což v domácích podmínkách nezjistíme. Vedle toho má nedostatek vápníku příznaky spíše obecné – vyčerpanost, podrážděnost či projevy na zubech. Co tedy s tím?
