16. 7. 2024
Věděli jste, že i pro krvácení z nosu existuje latinské označení? Epistaxe, jak se krvácení z nosu odborně nazývá, vzniká nejčastěji kvůli poranění v přední části nosu a nemusí být ničím zvláštním. Pokud ale epistaxe nastává častěji, je důležité zjistit, proč teče krev z nosu, a v případě potřeby se zaměřit na řešení příčin krvácení.
2. 7. 2024
Vitamin K2 není tak dobře známý jako například vitamín C nebo vitamíny skupiny B. To ale jeho důležitost pro náš organizmus nesnižuje. Pokud vás zajímá, na co je vitamín K2, pak jste tu správně. V článku se toho ale dozvíte ještě mnohem víc.
29. 5. 2024
I když běžně mluvíme o „vitamínu B“, ve skutečnosti se jedná o skupinu 8 různých vitamínů. Ty mají mnoho společného, ale také rozdílného. Budete znát odpovědi na všechny naše otázky věnované vitamínům B1, B6 a B12?
17. 5. 2024
Vitamínů skupiny B existuje celá řada. V tomto článku se zaměříme na to, jaké má thiamin účinky, jak ho doplňovat a co znamená nedostatek vitamínu B1.
11. 4. 2024
Nejméně známým vitamínem je právě tento. Přitom byl jeho objev oceněn Nobelovou cenou. Pojďte se s námi podívat na to, k čemu je vitamín K a v čem je jeho specifikum.
29. 2. 2024
Rozhodli jste se, že si pořídíte doplněk stravy na cévy? Zde se dozvíte, co by v něm nemělo chybět, i jak ho správně užívat.
17. 1. 2024
Podobně jako kolagen tvoří stavební hmotu kostí. Mnoho lidí zajímá, jaké má mít osteokalcin hodnoty a zda je možné ho nějak doplňovat. Jak to tedy je?
11. 12. 2023
Pokud vás začalo trápit spouštění krve z nosu, může pomoci vitamín C a vitamín K. Přečtěte si, kde může být příčina a co na něj platí.
24. 11. 2023
Někdy se považuje za sýr, jiným připomíná spíš tempeh. Co je to natto a jaké další potraviny obsahující vitamín K můžete zařadit do svého jídelníčku?
15. 11. 2023
Dokážete vlastně vyjmenovat některé potraviny obsahující vitamín K? Tento nepříliš známý vitamín je důležitý pro krevní srážlivost a mnoha lidem chybí.
5. 10. 2023
Únava, chudokrevnost nebo malátnost. Jaké další má nedostatek železa projevy? A které potraviny je proto důležité jíst?
27. 8. 2023
Tuto látku možná znáte pod druhým názvem thiamin. Na co je dobrá, a kde hledat vitamín B1 v potravinách, prozradí tento článek.